Kolon Kanseri Farkındalık Ayı

---

Kolon Kanseri Farkındalık Ayı

Yayınlanma Tarihi: 05 03 2020

Kolon (Kolorektal) Kanserinde de diğer kanserlerde olduğu gibi en önemli adımlardan biri düzenli taramadır.
Bununla birlikte kanserden korunmada dikkat edilmesi gerekenler;
• Sağlıklı kiloda kalmak ve bunu sürdürmek
• Taze meyve ve sebze ağırlıklı beslenmek
• Posa içeriği yüksek besinlerin tüketimini arttırmak
• Günde 30-60 dakika orta düzeyde fiziksel aktivite yapmak
• Sigara ve alkol kullanmamak
50-70 yaş arasında kadın ve erkek nüfusa Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezleri(KETEM), Toplum Sağlığı Merkezleri (TSM), Sağlıklı Hayat Merkezleri(SHM) ve Aile Sağlığı Merkezlerinde (ASM) hızlı, pratik ve güvenilir bir şekilde 2 yılda bir ücretsiz olarak tarama yapılmaktadır. 50-70 yaş arasında her 10 yılda bir de kolonoskopi ile tarama önerilmektedir.

 

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.