.



أخبار

Sıcak hava migreni tetikliyor


Sıcak hava migreni tetikliyor

تاريخ النشر: 03 07 2019


Hava sıcaklarındaki artış ile birlikte migren ve baş ağrısı şikayetleri de artış göstermekte.
Alacağımız önlemlerle sıcakların olumsuz etkilerinden kurtulmamız mümkün.
Sıcak havalarda baş ağrısından korunmak için;
•Güneş ışınlarının dik olarak geldiği saatlerde dışarıda uzun süre kalınmamalı,
•Açık havada şapka ve gözlük takılmalı,
•Yeterli sıvı alımına dikkat edilmeli.Bol miktarda su tüketilmeli,
•Ani ısı değişimlerinden kaçınılmalı,doğrudan klimaya maruz kalınmamalı.




وصول سريع

Çevrimiçi hizmetlerimizle bize her an ulaşabilirsiniz.