x
Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Kabul edebilir veya detaylı bilgi alabilirsiniz. We use cookies to enhance your experience.By continuing to visit this site you agree to our use of cookies. Detaylı bilgi More info Kabul Ediyorum I agree
SAĞLIK REHBERİ
HEALTH GUIDE

8-14 Nisan Kalp Sağlığı Haftası 8-14 Aprıl Heart Health Week 8-14 Nisan Kalp Sağlığı Haftası 8-14 Nisan Kalp Sağlığı Haftası

8-14 Nisan Kalp Sağlığı Haftası

Kalp sağlığını korumak için ;

*Beslenmeye dikkat edin
*Egzersiz yapın
*Stresten uzak durun
*Sigarayı bırakın
*Kan şekerinizi kontrol altına alın
*Tansiyonunuzu kontrol altına alın
*Kalp kontrollerini yaptırmayı ihmal etmeyin

To protect your heart health
    • Eat  Healthy
    • Do Exercise 
    • Stay away from stress
    • Stop Smoking
    • Get Your Blood Sugar Under Control 
    • Get Your Blood Pressure Under Control
    • Don’t Neglect Your Heart Controls

Kalp sağlığını korumak için ;

*Beslenmeye dikkat edin
*Egzersiz yapın
*Stresten uzak durun
*Sigarayı bırakın
*Kan şekerinizi kontrol altına alın
*Tansiyonunuzu kontrol altına alın
*Kalp kontrollerini yaptırmayı ihmal etmeyin

Kalp sağlığını korumak için ;

*Beslenmeye dikkat edin
*Egzersiz yapın
*Stresten uzak durun
*Sigarayı bırakın
*Kan şekerinizi kontrol altına alın
*Tansiyonunuzu kontrol altına alın
*Kalp kontrollerini yaptırmayı ihmal etmeyin